Efectos de seguir una dieta crudivegana
Estas son algunas de las consecuencias que se experimentarán al seguir la dieta de la comida real de manera continuada:
- Lucidez y agilidad mental
- Desaparece el cansancio
- Desaparecen las enfermedades: Artritis, alergias, catarros crónicos, asma, diabetes, estreñimientos, diarreas u otros desórdenes intestinales
- Calma la mente y se elimina la ansiedad
- Aumenta la autoestima y los deseos de vivir y ser feliz
- Equilibra el estado de ánimo, desaparecen los estados extremos entre euforia y depresión.
Efectos de la depuración
Los primeros días, pueden experimentarse los efectos típicos de la depuración de toxinas del organismo:
- Lengua blanca
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Debilidad
- Frío intenso
- Sueño
Estos síntomas son absolutamente normales y muestran que nuestro organismo está dotado de capacidad curativa. Hay que pensar en ellos en positivo, aunque sean molestos, pues no duran mucho más de una semana, y son el paso previo a la salud.
